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Sicherheitshinweis: Nach Alkoholkonsum sollte kein Fahrzeug gelenkt oder in Betrieb genommen werden. Rechner und private Messgeräte liefern keine verlässliche Fahrfreigabe.

Promillerechner: theoretischen Alkoholwert grob schätzen

Autor: · Veröffentlicht: 22. Juli 2026 · Zuletzt aktualisiert: 22. Juli 2026 · Quellenstand: 22. Juli 2026 · Betreiber: Byte Media GmbH

Bevor du rechnest: Nach Alkoholkonsum sollte kein Fahrzeug gelenkt oder in Betrieb genommen werden. Dieser Rechner liefert keine Messung und keine verlässliche Fahrfreigabe. Er schätzt nur einen theoretischen Bereich – der tatsächliche Wert kann deutlich höher oder niedriger sein.

Der Rechner schätzt anhand deiner Getränke, deines Körpergewichts und der Zeitangaben einen theoretischen Blutalkohol-Bereich nach einer dokumentierten Widmark-Näherung. Er zeigt bewusst eine Bandbreite statt eines scheinbar exakten Werts, weil wesentliche Einflussfaktoren – Stoffwechsel, Mageninhalt, Trinkgeschwindigkeit, tatsächliche Glasgrößen – unbekannt sind. Die vollständige Formel steht auf der Seite Methodik des Promillerechners.

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Person und Zeitraum Der Verteilungsfaktor ist eine Modellannahme und keine Aussage über deinen Körper.
Getränke

Glasgrößen und tatsächliche Volumenprozente variieren stark; Mischgetränke sind schwer zuverlässig zu schätzen. „Ein Glas“ ist keine einheitliche Maßeinheit – alle Vorgabewerte lassen sich überschreiben.

So funktioniert die Schätzung

Zuerst wird die Menge reinen Alkohols berechnet: Getränkemenge (ml) × Alkoholanteil (als Dezimalzahl) × 0,789 g/ml (Dichte von Ethanol). Daraus ergibt sich nach Widmark ein theoretischer Blutalkoholwert: reiner Alkohol geteilt durch das Produkt aus Verteilungsfaktor und Körpergewicht, abzüglich des Abbaus über die Zeit. Als Abbaurate wird ein Bereich von etwa 0,1 bis 0,2 Promille pro Stunde angesetzt – die individuellen Unterschiede sind erheblich.

Diagramm: Der Rechner liefert nur einen breiten Schätzbereich statt eines exakten Werts, weil Stoffwechsel, Mageninhalt, Trinkgeschwindigkeit sowie tatsächliche Glasgrößen und Alkoholgehalte unbekannt sind.
Warum es keinen exakten Wert geben kann: zu viele Einflussfaktoren bleiben unbekannt.

Was der Rechner nicht kann

  • Er kann nicht feststellen, ob du fahrtüchtig bist oder ein Fahrzeug lenken darfst.
  • Er kann keine „fahrbereit ab“-Uhrzeit berechnen – der individuelle Abbau ist zu unterschiedlich.
  • Er kann keine Messung durch ein Atemalkohol-Messgerät oder eine Blutuntersuchung ersetzen.
  • Er berücksichtigt weder Gesundheitszustand noch Medikamente, Mageninhalt oder Trinkgeschwindigkeit.

Sichere Alternativen zum eigenen Fahrzeug

Illustration mit vier sicheren Alternativen: Taxi oder Fahrtendienst, öffentliche Verkehrsmittel, Abholung durch eine nüchterne Person, Übernachtung vor Ort.
Taxi, Öffis, nüchterne Abholung oder Übernachtung: Das Fahrzeug bleibt stehen.

Weiterführend

Methodik des Rechners · Restalkohol am nächsten Morgen · Haftungs- und Sicherheitshinweis · Promillegrenzen in Österreich

Quellen und Stand

Letzte Quellenprüfung: 22. Juli 2026. Gesetze, Behördeninformationen und Empfehlungen können sich ändern. Vor wichtigen Entscheidungen bitte immer die verlinkten offiziellen Quellen in ihrer aktuellen Fassung prüfen. Fehler gefunden? Korrekturhinweise sind willkommen.